POUR ENTREPRENEURS QUI VEULENT CRÉER UNE RÉALITÉ AVEC + D'ÉNERGIE ET + DE LÉGÈRETÉ

ES-TU PRIS DANS UN CYCLE SANS FIN DE STRESS ET DE PRESSION QUI TE MÈNE À NULLE PART ?

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Dire que tu es personnes travaillant serait un understandment ?
Chaque jour, chaque semaine, même le weekend, tu t'occupes de tout dans ton entreprise (du service client, de la gestion des fournisseurs jusqu'à ta publicité...), sans jamais trouver un moment pour souffler.

En ce moment, ton problème ce n’est pas que tu procrastines, c'est que tu as le sentiment que tu n’arriveras jamais à destination.

 
JE PASSE À L'ACTION - APPEL EXPLORATOIRE

CHAQUE JOUR EST
UNE EXPÉRIENCE DE LÉGÈRETÉ

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Émotionnellement, tu te sens léger et serein, sans le poids du stress constant sur tes épaules.

Mentalement, tu es clair et concentré, capable de prendre des décisions avec assurance et sans secondes pensées.

Physiquement, tu débordes d'énergie, car tu as enfin le temps de t'occuper de toi et de te reposer.

Tu te réveilles chaque matin excité par la journée qui t'attend, sachant qu'elle sera remplie d'opportunités et non d'obligations.

J'AI VÉCU LA MÊME CHOSE

PENDANT PLUSIEURS ANNÉES, J'AI CRU QUE LE SUCCÈS NÉCESSITAIT
DES SACRIFICES.

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J'ai pensé qu'il était indispensable faire des concessions sur mon mieux-être pour être acceptée et appréciée. Mais des événements marquants m'ont ouvert les yeux.

À 24 ans, suite à une opération, une paralysie partielle est survenue, dont la cause restait mystérieuse selon le neurologue. Après avoir partagé mon expérience de viol à 19 ans, j'ai entamé une thérapie avec un psychologue sur les conseils du neurologue. La paralysie s'est progressivement dissipée au fil des séances, laissant une marque profonde et prouvant l'impact des émotions refoulées sur le corps.

Entre 25 et 30 ans, je me suis entièrement dévouée à mon entreprise en ligne, laissant de côté mon bien-être pour atteindre mes objectifs.

TRAVAILLANT DE 50 À 70 HEURES PAR SEMAINE,
J'AI IGNORÉ LES BESOINS DE MON CORPS QUI SOUFFRAIT QUOTIDIENNEMENT.

Mon esprit était accablé par la dépression et le burn-out, tandis que les aspirations profondes de mon âme étaient reléguées au second plan, étouffées par mes peurs. 

J'AI IGNORÉ TOUS LES SIGNAUX D'ALARME ÉVIDENTS…

Un matin, des étourdissements si sévères m'ont cloué au lit, m'empêchant de marcher ou de fonctionner normalement. Après avoir découvert que j'avais trois anomalies cérébrales, le médecin m'a contacté pour évoquer les hypothèses de diagnostic suivantes : un cancer du cerveau, la sclérose en plaques ou une infection cérébrale. Face à cette situation, l'idée de rester passif et d'attendre les résultats sans rien faire ne m'a même pas effleuré l'esprit. Mon désir ardent de vivre m'a poussé à agir immédiatement.

J'AI ALORS ENTREPRIS UN VIRAGE À 180 DEGRÉS
DANS TOUS LES ASPECTS DE MA VIE.

  • Physiquement, j'ai radicalement transformé mes habitudes de vie. J'ai dit adieu à 60 livres de surpoids, aux migraines mensuelles, aux douleurs physiques quotidiennes, et à mes trois anomalies cérébrales après deux ans de changements et d'équilibre personnel.
  • Émotionnellement, j'ai trouvé le bonheur en étant seule et en harmonie avec moi-même, ainsi qu'avec mon entourage. J'ai découvert que la responsabilisation et l'action sont essentielles pour maintenir cet équilibre.
  • Mentalement, j'ai étudié et appris divers outils pour mieux me connaître : profil énergétique, régulation du système nerveux, développement d'un mindset positif et observateur, identification des points de joie, des priorités et des besoins dans tous les domaines de ma vie, compréhension de l'énergie féminine et masculine, etc.

En plaçant mes besoins et mes désirs au premier plan, j'ai réalisé que je suis l'architecte de ma propre réalité. En écoutant ma voix intérieure et en agissant en conséquence, j'ai ouvert la porte à des expériences au-delà de mes rêves les plus fous, co-créant avec l'univers et ses fréquences.

Aujourd'hui, je savoure des journées empreintes de légèreté et de fluidité, grâce à une énergie constante et des joies intérieures profondes.

Je comprends que prendre soin de mon corps, de mon esprit et de mon âme est essentiel pour propulser ma vie, à la fois sur le plan personnel et professionnel, créant ainsi une connexion harmonieuse entre ces éléments.

C'EST POURQUOI J'AI DÉVELOPPER LA MÉTHODE 

BUSINESS EN HARMONIE

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UN ACCOMPAGNEMENT DE
COACHING EN 6 SÉANCES

C'EST MON INVITATION À :

Découvrir une réalité rafraîchie, où la légèreté et le bien-être renaissent dans des aspect de ta vie. Laisse derrière toi la pression ininterrompue et les agendas surbookés. Ici, tu apprendras à vivre chaque instant avec une tranquillité d'esprit et une efficience renouvelées.

Briser les chaînes de l'épuisement professionnel. Découvre comment équilibrer harmonieusement ton bien-être physique, mental, et spirituel pour dire adieu à la spirale incessante du travail qui t'empêchent de vivre pleinement ta vie.

Créer un équilibre sur mesure, sculpté autour de tes désirs et besoins uniques. Cette accompagnement te permet de redéfinir le succès en mettant ton bien-être au premier plan, tout en t'assurant que chaque aspect de ta vie professionnelle et personnelle reflète ce qui compte réellement pour toi.

Explorer ensemble ton propre chemin vers l'épanouissement personnel et à saisir l'opportunité d'embrasser pleinement le pouvoir de créer ta propre réalité. C'est en écoutant attentivement ton être intérieur et en te connectant profondément à l'univers que tu découvriras le véritable potentiel de transformation de ta vie.

LA DIFFÉRENCE ?

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Je mets l'authenticité, la vulnérabilité et le plaisir au centre de tout.

Je te propose un changement de paradigme où la qualité prévaut sur la quantité, où la simplicité et l'harmonie avec tes besoins sont privilégiées.

Au lieu de surcharger ton emploi du temps, je te propose une approche plus ciblée. Je m'engage à comprendre tes défis, à en identifier les sources et à simplifier ton quotidien. Parce que parfois, moins c'est plus.

Imagine une solution entièrement alignée sur toi, conçue pour répondre à tes besoins uniques. Plus de compromis, juste une approche authentique qui te ramène à l'essentiel et te permet de retrouver le plaisir dans ton quotidien.

Ensemble, nous explorerons ce qui te motive réellement. Nous mettrons en place des stratégies pour maximiser ton efficacité tout en préservant ton mieux-être.

Il est temps de rompre avec l'épuisement et le surmenage. Reconnecte-toi avec ce qui te rend vraiment heureux. Rejoins-moi dans cette quête de simplicité et d'alignement. Parce que la différence se trouve dans l'authenticité, la vulnérabilité et le plaisir. Et c'est exactement ce que je m'engage à t'offrir.

MÉLINA RUSSELL

Coach intuitive pour entrepreneurs

En tant qu'entrepreneure polyvalente, j'ai accumulé 12 ans d'expérience dans les domaines des ventes, du service client, du marketing et de la gestion. Ma trajectoire professionnelle m'a également conduit à développer une expertise de 4 ans dans l'industrie du fitness et 2 ans dans les ressources humaines. Ces huit dernières années, j'ai approfondi mes connaissances dans le domaine du web, me concentrant notamment sur le marketing numérique et le design web. 

J'ai eu le privilège de collaborer avec des spécialistes dans le domaine du mieux-être sur le web francophone, notamment : Yannick Alain et la NeuroBusiness School, Janie Duquette, David Lefrancois, Krystine St-Laurent, Robin Vézina, Scott Simons, Christian Junod, Nancy Marcoux, Lise-Marie Boudreau, Marie-Pierre Chaumont, Geneviève Gauthier, Thierry Redon, Concept JP, Cap Manager- Gérard et Laetitia Enggasser), VentAction-Martin Gingras et plusieurs autres. 

Mon parcours personnel a été marqué par des épreuves profondes, incluant des épisodes de dépression, un burnout entrepreneurial, des violences physiques et émotionnelles, des deuils, des périodes d'incapacité à marcher, et même une paralysie partielle. Ces expériences m'ont inspirée à développer des outils pour surmonter ces obstacles.

Les différentes expériences que j'ai traversées m'ont permis d'adopter une approche holistique adaptée à la réalité de l'entrepreneur en ligne, en tenant compte des dimensions physique, mentale et émotionnelle dans mes services de consultation.

Aujourd’hui, je mets à profit ces défis pour offrir un soutien inspirant aux entrepreneurs comme toi, qui cherchent à se reconnecter à leur énergie essentielle. Grâce à mes coachings 1:1, je t’aide à trouver du temps précieux, à rétablir ton équilibre pour que ton corps et ton âme deviennent des moteurs de succès, tant dans ton entreprise que dans ta vie personnelle.

VOICI COMMENT NOUS ALLONS Y PARVENIR :

Ensemble, nous mettons en place un plan d'action stratégique personnalisée qui te mènera vers une transformation notable, articulée autour de quatre piliers essentiels :

01 - HARMONIE DE TON BIEN-ÊTRE

Priorisation du mieux-être pour booster énergie et concentration 

Nous commençons par mettre ton bien-être au sommet de tes priorités. Cela signifie réorganiser ta routine et tes obligations pour maximiser ton énergie et ton focus. L'objectif ? Te permettre d'accomplir davantage, avec moins d'effort et plus d'efficacité.

02 - HARMONIE DE TON ÉNERGIE

Optimisation de la productivité selon tes pics d'énergie 

Chaque personne a des moments dans la journée où elle se sent le plus énergique et concentrée. Nous identifierons les tiens pour adapter ton emploi du temps, te permettant ainsi de tirer le meilleur parti de ces pics d'énergie pour accroître ta productivité.

03 - HARMONIE DE TES TECHNOLOGIES

Simplification et automatisation des tâches 

En examinant de près tes activités quotidiennes, nous déterminerons celles qui peuvent être simplifiées ou automatisées. Cette approche te libère de la charge mentale et physique des tâches répétitives, te donnant plus d'espace pour te concentrer sur ce qui requiert véritablement ton attention unique et ta créativité.

04 - HARMONIE DE TON TEMPS

Délégation efficace pour libérer du temps 

Apprendre à déléguer efficacement est crucial pour toute personne cherchant à s'épanouir dans sa vie professionnelle et personnelle. Nous travaillerons ensemble pour identifier les tâches que tu peux confier à d'autres ou à un AI, te permettant ainsi de te libérer pour les aspects de ton travail et de ta vie qui te passionnent le plus et où tu apportes la plus grande valeur.

En adoptant ces stratégies, nous allons non seulement transformer ta manière de travailler mais aussi améliorer significativement ta qualité de vie, te menant vers un avenir où ton bien-être et ta productivité sont en parfaite harmonie avec ta réalité actuelle.

 

6 séances de consultation approfondies.
Des outils adapter à tes besoins et objectifs.
Suivi rapproché tout au long de ton parcours. 

 

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PRÊT À COMMENCER ?

Il te suffit de prendre rendez-vous pour une rencontre explorative et de répondre à quelques questions.

PRENDRE RENDEZ-VOUS

Pour garantir une transformation chez mes clients, je choisis de travailler uniquement avec ceux et celles que je sens pouvoir aider réellement. Je préfère être totalement transparente : il existe des personnes que je ne pourrai jamais assister.

Cette rencontre est sans frais et a pour seul objectif de répondre à tes questions tout en vérifiant notre compatibilité.

Rabais Exclusif de 498$. 
En remerciement pour ce rabais important, ça me ferait vraiment plaisir que tu partages un témoignage de ton vécu une fois notre parcours commun achevé. Ton feedback est essentiel et contribue activement à l'évolution de mon accompagnement.

''Après 10 ans à travailler à mon compte, j'ai toujours eu de la misère à organiser mon temps. Je n'ai jamais eu de structure dans mon travail. Chaque jour je me réveillais avec la boule au ventre et une liste de tâches à faire et jamais je n'arrivais à terminer mes journées et me sentir bien. J'avais toujours l'impression de ne pas avoir fait assez, de ne pas avoir avancé assez.

C'est pour cette raison que j'ai cherché de l'aide et c'est à Mélina que j'ai demandé. Je dois dire que les résultats ont dépassé toutes mes attentes. Une semaine après nos rencontres, j'arrivais déjà à doubler ma productivité. Moi qui me plaignais de ne pas avoir de temps pour moi, "magiquement" Mélina m'a aidé à me libérer une journée complète par semaine pour moi et mes projets personnels. J'ai adoré son approche de travailler en blocs de focus qui me permet maintenant d'avoir suffisamment de temps pour tous mes clients et projets.

Aujourd'hui, quand ma semaine se termine, je me sens bien et accompli. J'ai arrêté de me sentir comme si je ne faisais pas assez. Maintenant, j'ai ma structure et en la suivant je suis garanti d'avoir une semaine de focus et de productivité. C'est fou, mais aujourd'hui, quand le cadran sonne le matin, je suis excité de me lever car je sais exactement comment "attaquer" ma journée. Ça ne m'était jamais arrivé. Merci Mélina, tu es un ange 🙏''

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Robin Vézina  | Entrepreneur, Online Business Marketing

 

''Mon travail était devenu accablant, et je me sentais complètement déconnectée de moi-même, surtout fatiguée.

C'est à ce moment-là que j'ai eu la chance de rencontrer Mélina. Elle m'a appris à me reconnecter à mon essence et m'a encouragée à explorer mes besoins, mes désirs les plus profonds. J'ai réalisé que le véritable obstacle à mon bonheur était en moi-même, et grâce à son soutien, j'ai trouvé le courage de surmonter mes peurs et d'embrasser qui je suis vraiment.

Les résultats ont dépassé mes attentes. Non seulement j'ai pu retrouver des étincelles de vie qui semblaient s'être éteintes en moi, mais j'ai aussi réussi à créer une réalité professionnelle et personnelle qui me ressemble vraiment. Grâce à elle, j'ai découvert que le vrai bonheur réside dans la capacité à être fidèle à soi-même et à créer une vie alignée avec nos valeurs les plus profondes.

Merci du fond du coeur ! ''

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Shirley B.

QUESTIONS LES PLUS FRÉQUENTES

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GARANTIE DE SATISFACTION
À 100%

Si t'es comme la plupart des gens qui viennent me voir, tu as surement déjà été déçus par des accompagnement de consulting ou par une formation en ligne dans le passé.

Moi, je te donne ma parole que ça ne va pas se reproduire ici.

Mais même avec ça, je sais que c'est pas toujours suffisant.

Alors, je veux que tu saches que c'est précisément pour ça que j'inclus une garantie de remboursement à 100%, aucune question, pendant 30 jours.

Ça veut dire que si, pour n'importe quelle raison, tu n'aimes pas l'accompagnement ou le programme, si ce n'est pas ce que tu cherchais, si ça ne colle pas avec tes attentes, voir même parce que tu n'aimes pas le son de ma voix ou le style des vidéos que j'ai préparées pour toi, tout ce que tu as à faire c'est m'envoyer un courriel et je te rembourse intégralement, sans soucis, avec même un p'tit merci pour avoir pris le temps de me donner une chance.

Maintenant, tu peux investir dans cette accompagnement en toute confiance, tu peux dormir tranquille, en sachant qu'y a vraiment aucune chance de te faire avoir ou escroquer.

Parce que si ce n'est pas ce que tu voulais, moi je ne veux pas ton argent de client non satisfait et garder ça sur ma conscience.

Donc, c'est pour cette raison-là, avec ce scénario là en tête, que tu peux te joindre complètement sans risque.

En fait, je mets tout le risque sur mes épaules.

Oui, il y a probablement quelques personnes pas correctes qui vont juste acheter, télécharger, et puis demander un remboursement, mais c'est le risque que je suis prêt à prendre pour mes étudiants engagés.

Pour ceux qui sont un peu indécis et stressés parce qu'ils se sont déjà fait avoir, mais ils sont prêts à tenter le coup avec moi.

Pour moi, ce risque vaut amplement la peine.